Metodologia
Models terapèutics
Treballo des d’una perspectiva integradora, adaptant la intervenció a la singularitat de cada persona. Combinar diferents marcs teòrics em permet abordar la complexitat de la ment humana des de múltiples dimensions.
Teràpia Psicoanalítica
Un enfocament centrat en la persona global, explorant la interacció entre els processos conscients i inconscients. L’objectiu és assolir un autoconeixement profund que permeti desfer nusos emocionals històrics.
- Exploració de la història vital
- Comprensió del món intern
- Canvi estructural durador
Teràpia Psicoanalítica Relacional
Posa la relació terapèutica al centre com a motor del canvi. Treballem per identificar i transformar els patrons relacionals que es repeteixen i generen malestar en els vincles actuals.
- Vincle terapeuta-pacient
- Patrons de comunicació
- Sanació a través de l'experiència
Tractament basat en la Mentalització
Enfocat a potenciar la capacitat reflexiva: entendre els propis estats mentals i els dels altres. És clau per a l’autoregulació emocional i la millora de la convivència.
- Regulació de l'afecte
- Consciència d'un mateix
- Empatia i comprensió social
Model PARCUVE
Abordatge integral del trauma a través de la neurobiologia i l’apego. Es focalitza en les emocions bàsiques: Pànic, Ansietat, Ràbia, Culpa i Vergonya, processant-les des d’una base segura.
- Teoria del l'Apego
- Processament emocional
- Neurociència aplicada
EMDR
Eye Movement Desensitization and Reprocessing
Tècnica amb un sòlid aval científic per al tractament del trauma. Permet el reprocessament de records bloquejats que segueixen causant dolor en el present, facilitant que el cervell activi els seus propis mecanismes de curació.
- Experiències traumàtiques
- Dols
- Angoixa
- Pors...