Teràpia de parella
Una parella és el vincle entre dues persones que comparteixen una relació afectiva i íntima, on es posen en joc necessitats profundes de seguretat, reconeixement i amor.
Indicadors
Quan la relació es converteix en font de malestar
Problemes de comunicació
Dificultat per expressar necessitats o sentir-se escoltat
Conflictes repetitius
Discussions constants sense resolució, caure en els mateixos errors
Gestió emocional
Gelosia, distància afectiva o fredor en la relació, ràbia, dependència
Canvis de vida
Impacte de l'arribada dels fills, canvis professionals, crisis personals, dols
Diferències sexuals
Desajustos en el desig o la intimitat compartida
Ferides del passat
Traumes no resolts que interfereixen en el present de la parella
Quan demanar ajuda?
Demanar ajuda és important quan el patiment supera la capacitat de la parella per afrontar-lo sola, quan els conflictes es cronifiquen o quan un o tots dos membres deixen de sentir-se escoltats, validats o reconeguts.
La teràpia de parella
Un espai segur de diàleg
L’objectiu és acompanyar la parella per recuperar la capacitat de diàleg, trobar noves formes de relacionar-se i entendre quines dinàmiques inconscients poden estar bloquejant la seva evolució com a equip
- Recuperar la confiança i la complicitat
- Desenvolupar eines de comunicació assertiva
- Entendre les necessitats de l'altre i les pròpies
- Resoldre conflictes de manera constructiva
Treballar la relació de parella
Si esteu vivint un moment de distància, conflicte o dificultat, podeu consultar per explorar conjuntament la situació.
Hores concertades